サプリメント

「マイプロテイン」VS「iHerb」サプリを買うならどっち?比較してみた

サプリは「マイプロテイン」と「iHerb」どっちがおすすめ?

現在海外のサプリ通販サイトといえば日本では今、マイプロテインとiHerbの2強になっていますね。

プロテインやビタミンなどを買う際、どっちで買った方がいいんだろうと悩んじゃいますよね。

アポーくん
アポーくん
どっちも良さそうだよなぁ…。どっちでサプリを買うか決めきれない。
びたまる
びたまる
なるほど。僕から詳しくアドバイスを送ろう!

ぶっちゃけどっちも良いところと悪いところがあるのでサプリ別に買い分ければいいだけなのです。

僕は4年間ほどマイプロテインとiHerb両方試してみて、それぞれサプリ別で特徴を大まかに把握できました。

プロテインとiHerbはサプリごとにどっちがいいのか、比較して説明します。

本記事の内容

①マイプロテインとiHerbはどっちがおすすめか

②サプリ種別の特徴の比較

マイプロテインとiHerbはどっちがおすすめ?

正直に言うと、一口にどっちがいいとは言えないです。

「なんだよそれ」って思った方、すみません。

簡単に分類すると、コスパはマイプロテインで成分スペックの高さはiHerbです。

マイプロテインは自社製品のみを販売しており、中でもプロテインのコスパは圧巻です。

クオリティの高さと価格の安さを両立させています。

iHerbは様々なサプリブランドを扱っているセレクトショップです。

とても成分がいいけどまあまあ値段がするといったものが多いです。

用途に応じて使い分けるといい

両サイトとも幅広くサプリを扱っていて、サプリ項目ごとに甲乙はつけられますが、総合的に見てどっちが…という判断はつけられないです。

サプリの種類ごとに上手く使い分けをするのがもっとも賢い利用の仕方だと思います。

それぞれサプリ別に特徴があり良さも悪さもあります。

いい点だけに対して利用すればいいのです。

それぞれどんなサプリが優れているのか、特徴として次で紹介します。

マイプロとiHerbのサプリ別の特徴を比較してみた

ではどちらのサイトで何を買うことをお勧めするのかについてです。

4年ほどに渡り両サイトを幅広く使用してみた僕がわかりやすく比較します。

僕が今までマイプロやiHerbで購入して使用したサプリは

  • プロテイン
  • プロテインバー
  • マルチビタミンミネラル
  • フィッシュオイル(クリルオイル)
  • クレアチン
  • マルトデキストリン
  • EAA
  • BCAA
  • プレワークアウト

こんな感じですね。

この中でよく使われるサプリに絞って比較を行っていきます。

プロテイン

プロテインは圧倒的に「マイプロテイン」に軍配が上がります。

もちろんiHerbにもめっちゃいいプロテインは存在するのですが、個人的にコスパが優秀なマイプロテインがお勧め。

プロテインは日々大量に消費するものであり、個人的には品質が良くてできるだけ安いものを求めています。

詳細は下記リンクで紹介しているので興味のある方は是非読んでください。

海外のおすすめプロテインはこれ一択!安い美味しいコスパ良しの3拍子海外のプロテイン選びで悩んでいるなら、マイプロテインが圧倒的おすすめ。メリット、デメリットやお勧めのフレーバー(味)についても触れてます。...

iHerbで売られてるプロテインはマイプロのコスパには及ばないのです。

しかし品質やおいしさが優れているものは多くあります。

値段が気にならない方はiHerbのプロテインでもいいですね。

・プロテインのスペック比較表

価格 成分 美味しさ
マイプロテイン
iHerb

プロテインバー

プロテインバーに関してはiHerbがお勧めです。

種類も豊富でおいしいものが多いです。

その中でも特にBSNというメーカーの「PROTEIN CRISP」というプロテインバーがマジでうまいです。

纏わりついているクリスプのサクッとした食感と程よい甘さがあります。

プロテインバー独特のシュガーアルコールの嫌な甘さやチューイーなねっとりした感じはなしです。

プロテインも1本に20gも入っておりとても優秀です。

マイプロでもプロテインバーやクッキーは安く買えるのですが正直あまりおいしくないです。プロテインはおいしいんですけどね…。

個人的にはプロテインバーは少し高くてもおいしい方を取ります。

特にダイエット中だと甘いものが食べられず、プロテインバーが唯一の楽しみになることもあるので、おいしく食べられるものの方がストレス発散になりいいです。

そういった理由で僕は若干、値段が高いかもしれませんがiHerbのプロテインバーを推しています。

BSN、プロテインクリスプ、プロテインバー、塩漬けタフィープレッツェル、12バー、2.01オンス(57 g)
created by Rinker

・プロテインバーのスペック比較表

価格 美味しさ 成分
マイプロ
iHerb

マルチビタミンミネラル

マルチビタミンミネラルもiHerbに軍配が上がります。

マイプロテインのビタミンサプリはちょっと含有量は少ないです。

iHerbで「エランバイタル」や「Alive」など購入して飲んできましたが疲れがとれやすくなったり風が引きにくくなりました。

Source Naturals, Elan Vital Multiple、90粒
created by Rinker
Source Naturals

ビタミンミネラルは大量にとったほうが効果を得られるので、iHerbでメガビタミンサプリを買うことをお勧めします。

それに意外と値段も高くなくいいですよ。

・ビタミンミネラルのスペック比較表

価格 成分
マイプロ
iHerb

BCAA、EAA

BCAAやEAAは正直どっちがいいか判断がつきません。

マイプロのBCAAやEAAは正直おいしいとは言えません。

しかしノンフレーバーがあるのでジュースまたは他メーカーのBCAAを少し混ぜるだけでおいしく飲めます。

お勧めのエクステンドというBCAAを好みの甘さに合わせて混ぜるだけで低コストでEAAをおいしく飲めます。

また、マイプロにはタブレットタイプのBCAA、EAAがあるのでそれを利用するのもいいと思います。



★送料無料★ サイベーション エクステンド BCAA スマッシュアップル 90杯分【SCIVATION】Xtend BCAA Smash Apple 90Servings

iHerbのEAAは「パープルラース」一択でお勧めなのですが価格が高いのと在庫切れが多く入手が困難になってきています。

味や成分は疑うことなくお勧めです。

「山本義徳」さんや「ダルビッシュ有」選手も飲まれているそうです。

興味のある方は下記リンクから詳細を!

BCAAは意味がないので上位互換のEAAを飲もう!違いを説明BCAAよりその上位互換に当たるEAAを飲みましょう。 EAAとBCAAの役割と効果比較や、お勧めのEAAパープルラースとその飲み方を紹介!...

・BCAA、EAAのスペック比較表

価格 美味しさ 成分
マイプロ ×
iHerb

「マイプロ」VS「iHerb」簡潔まとめ(結論)

ぐだぐだと比較してしまいましたが結局どうすればいいのか簡潔にまとめます。

マイプロテインとiHerbそれぞれの良さをサプリ別に紹介してきましたが少しわかりづらかったと思います。

サプリ種別のまとめ表

わかりやすく比較できるようサプリ別の総合判断を表にまとめました。

プロテイン プロテインバー ビタミンミネラル EAA、BCAA
マイプロ
iHerb

一番伝えたいこと(結論)

マイプロ、iHerbそれぞれサプリごとに良いとこ取りだけして買い分けをしましょう。

分散しても、まとめ買いすれば送料はかからなくなります。

例えばマイプロテインではプロテインだけを買ってそれ以外のサプリはiHerbで買うとかありだと思います。

自分のお財布事情と相談し、サプリごとに「どれを妥協してどっちの通販サイトを使う」とか決めてしまうといいですよ!

最後に

マイプロテインとiHerb、結局どっちがいいかはどのサプリを買うかによって毎回変わってきます。

サプリごとにそれぞれ上手く利用してより良いものをより安く入手していきましょう。

この記事を書きながらこれだけの種類の海外サプリを買える時代になり、便利な世の中だな~と改めて感じさせられました。笑

以上「「マイプロテイン」VS「iHerb」サプリを買うならどっち?比較してみた」でした。